Mẹo làm bữa sáng nhanh gọn mà vẫn đủ dinh dưỡng 17/05/2023 - 0- 0 Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, thay vì phải đau đầu với việc lên thực đơn, vì sao không cố gắng đơn giản hóa nó? Hãy cùng tìm hiểu các bước giúp bạn đơn giản bữa sáng nhé. Xem thêm
Mẹo chọn thực phẩm giúp da đỡ bị bắt nắng 16/05/2023 - 0- 0 Vào những ngày nắng nóng thế này, nỗi lo sợ của các bạn gái là có một làn da Châu Phi nên quang cảnh thường gặp trên đường là các quý cô với khẩu trang và áo chống nắng kiên cố phòng thủ. Thế nhưng, ăn uống đúng cách cũng giúp ta giữ được làn da trắng Xem thêm
Mẹo nướng đồ ăn đúng cách 16/05/2023 - 0- 0 Món nướng bao giờ cũng thật hấp dẫn nhưng nhiều người vẫn e ngại vì thông tin ăn nhiều món nướng sẽ có nguy cơ bị ung thư. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn yên tâm chuẩn bị món ăn này. Xem thêm
Mẹo chọn món ăn chữa viêm loét dạ dày tá tràng 16/05/2023 - 0- 0 Loét dạ dày – hành tá tràng là bệnh mãn tính, tái phát mang tính chu kỳ, hay gặp ở thanh niên và trung niên. Theo y học cổ truyền, loét dạ dày – hành tá tràng thuộc bệnh danh vị quản thống. Ngoài việc dùng thuốc, xin giới thiệu với bạn đọc các món ăn như dưới đây: Xem thêm
Mẹo để có thực đơn làm mát cho mùa hè 16/05/2023 - 0- 0 Mùa hè nóng bức nên cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, không có cảm giác thèm ăn bất cứ gì. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước bạn cũng cần đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng khác. Xem thêm
Mẹo ăn lẩu đúng cách 16/05/2023 - 0- 0 Mùa đông đã về, trên khắp các con phố hay trong bữa cơm gia đình đều “xì xụp” món lẩu thơm ngon. Ai cũng thích thưởng thức hương vị món ăn ấm áp ấy song ít người có phương pháp ăn lẩu đúng cách. Xem thêm
Mẹo dùng thực phẩm cho chị em công sở 16/05/2023 - 0- 0 Chị em công sở hàng ngày phải ngồi trước màn hình máy tính 8 tiếng và hoạt động trí óc nhiều sẽ rất cần những loại thực phẩm sau để bồi bổ sức khỏe cũng như vẻ đẹp của bạn. Cùng tham khảo và bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày bạn nhé! Xem thêm
Mẹo để có làn da đẹp từ chanh, cà chua, khoai tây 16/05/2023 - 0- 0 Đắp rau quả tươi xay nhuyễn không chỉ cung cấp thêm dưỡng chất, vitamin mà còn trả lại cho làn da các vi sinh vật có ích mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy đắp mặt nạ hoa quả thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện làn da, duy trì sự tươi trẻ. Xem thêm
Mẹo chọn hoa quả cho cho phụ nữ mang thai 16/05/2023 - 0- 0 Không chỉ hỗ trợ tiêu hoá, bổ sung vitamin và khoáng chất, tăng cường sức khoẻ mà những loại quả dưới đây còn rất tốt cho tình trạng bầu bí. Xem thêm